我很喜欢梅西，他十九岁首次进入天下杯那年，也是我第一次完整寓目一场足球赛 。谁人男孩略带腼腆羞涩，我被他的羞涩吸引了 。我发明梅西踢球有个特点，就是行动很是精练 。岂论是他的过人进球照旧助攻，感受足球似乎和他是一体的，他的行动都是下意识的举行 。
梅西拍可乐广告一条过的仙人操作，让人叹为观止 。他为何云云优异？——基因？先天？我想除了有以上的因素，更为主要的源于他的刻意训练 。
足球运发动云云，是不是其他行业优异的职员也是云云呢？我看到过一组数据，有实验者视察，有一些孩子学习乐器，从中心选出三类人：优异、优异、优异、这三类人的的区别在于他们18岁之前训练乐器的时间，优异的人平均训练3420小时，优异的人平均训练5301小时，而优异的人平均训练7401小时 。这说明，优异源于刻意训练 。
那怎样才华做到刻意训练呢？
首先要明确目的 。一经听过清华附小窦桂梅校长的报告 。她年轻时领先生授课，经常在空荡荡的课堂重复训练 。有时间还在家把家里人当做学生，才讲出一节节优异的课，成为名师，成为清华隶属小学的校长 。窦桂梅先生的目的很明确，就是要讲好课 。为了这个目的刻意训练，最终实现目的 。
其次要举行专注的训练 。马尔科姆.格拉德威尔在《异类》这本书中提出的一万个小时，就是指不管你做任何事情，只要坚持一万个小时，基本上就可以成为该领域的专家 。这个看法风行全球 。可是若是仔细想，就会发明其中的纰漏 。好比一个看门的大爷，看门时间凌驾几万小时了，他会成为保安界的能手了吗？再例如说一个课堂上混日子的先生，讲了几十年的课，他成为特殊优异的先生了吗？一定没有 。反之，有些事情我们基础不需要花一万小时，只要举行几百小时的刻意训练，你就能成为某个领域的专家 。这个区别就在于刻意训练我们需要专注，要把心陶醉在训练中 。
最后要实时反响并举行纠错 。在刻意训练时，一定要实时发明训练中的问题，并举行纠正 。若是一小我私家不可举行中自我发明问题，那么可以请专业人士的资助，提出建议，举行实践，纠正自己的过失，然后螺旋式上升 。有时间我们身边没有专业人士的资助，可以选取他人优异的案例或者实践履历，参考自己的训练，举行反响纠正 。在这个历程中，一定要走出恬静区，也就是要履历爬坡，要履历瓶颈期，然后才华抵达高能区 。
优异不是天生的，我们原生态都是士兵突击里的许三多，都是在奔驰的阿甘，只有目的明确，专注训练，及试错，才华不息兵胜自己的昨天，走向优异 。
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